Έλεγχος φυσικής κατάστασης για Διαιτητές και Βοηθούς Διαιτητές 3ης και 4ης κατηγορίας

Από την Επιτροπή Διαιτησίας ενημερώνονται οι Διαιτητές και Βοηθοί Διαιτητές 3ης και 4ης κατηγορίας ότι ο 6ος έλεγχος φυσικής κατάστασης θα γίνει την Τρίτη 16/8/2016 και ώρα 19.00 στο γήπεδο ΕΠΣΑ ‘Ανδρέας Κάνιστρας’.
Το αγωνιστικό test που θα διεξαχθεί για τους Διαιτητές και τους Βοηθούς Διαιτητές θα είναι το Διαλειμματικό test αξιολόγησης.

Οι Διαιτητές και Βοηθοί Διαιτητές θα πρέπει να προσέλθουν σε 2 Groups.
Κάθε Group θα εξεταστεί σε διαφορετικούς χρόνους αναφοράς.

Group A
Διαιτητές 3ης και 4ης κατηγορίας

Χρόνος αναφοράς Επαναληπτικών σπριντ 40 μέτρων: 6.30′ sec / 6.40′ sec
Χρόνος αναφοράς Διαλειμματικού test: 15′ sec για κάθε 75m τρεξίματος 22′ sec για κάθε 25m

• Ώρα προσέλευσης: 18.30
• Προθέρμανση: 18.40-19.00
• Ώρα έναρξης Επαναληπτικών σπριντ: 19.00
• Ώρα έναρξης Διαλειμματικού TEST: 19.05
• Ώρα ολοκλήρωσης TEST: 19.30

Group B
Βοηθοί Διαιτητές και Υποψήφιοι 3ης κατηγορίας

Χρόνος αναφοράς CODA test : 10.40′ sec
Χρόνος αναφοράς Επαναληπτικών σπριντ 30 μέτρων: 5′ sec
Χρόνος αναφοράς Διαλειμματικού test: 15′ sec για κάθε 75m τρεξίματος 24′ sec για κάθε 25m

• Ώρα προσέλευσης: 19.00
• Προθέρμανση: 19.10-19.30
• Ώρα έναρξης Επαναληπτικών σπριντ: 19.30
• Ώρα έναρξης CODA TEST: 19.35
• Ώρα έναρξης Διαλειμματικού TEST: 19.45
• Ώρα ολοκλήρωσης TEST: 20.15

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Η παρουσία των διαιτητών και των βοηθών διαιτητών στο test αξιολόγησης φυσικής κατάστασης είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ.

Σχετικα αρθρα

• 
  Θερμά συλλυπητήρια
• 
  Το νέο site της Ε.Π.Σ. Αχαΐας
• 
  Δικαιλογητικά για Δελτίο Πιστοποίησης Προπονητών περιόδου 2026-2027