Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Αχαΐας

Έλεγχος φυσικής κατάστασης για Διαιτητές και Βοηθούς Διαιτητές

Facebooktwittergoogle_plusredditlinkedinmail

Από την Επιτροπή Διαιτησίας ενημερώνονται οι Διαιτητές και Βοηθοί Διαιτητές ότι θα πραγματοποιηθεί έλεγχος φυσικής κατάστασης την Τρίτη 20/12/2016 και ώρα 15.00 στο γήπεδο ΕΠΣΑ ‘Ανδρέας Κάνιστρας’.
Το αγωνιστικό test που θα διεξαχθεί για τους Διαιτητές και Βοηθούς Διαιτητές θα είναι το Διαλειμματικό test αξιολόγησης.

Οι Διαιτητές και Βοηθοί Διαιτητές μπορούν να προσέλθουν σε 2 Groups.
Κάθε Group θα εξεταστεί σε διαφορετικούς χρόνους αναφοράς.

Group A
Χρόνος αναφοράς Διαλειμματικού test: 15′ sec για κάθε 75m τρεξίματος 20′ sec για κάθε 25m

• Ώρα προσέλευσης: 14.30
• Προθέρμανση: 14.40-15.00
• Ώρα έναρξης Διαλειμματικού TEST: 15.00
• Ώρα ολοκλήρωσης TEST: 15.30

Group B
Χρόνος αναφοράς Διαλειμματικού test: 15′ sec για κάθε 75m τρεξίματος 22′ sec για κάθε 25m

• Ώρα προσέλευσης: 15.00
• Προθέρμανση: 15.10-15.30
• Ώρα έναρξης Διαλειμματικού TEST: 15.30
• Ώρα ολοκλήρωσης TEST: 16.00